Outubro é o mês em que o mundo se veste de rosa para lembrar a importância do autoexame e da prevenção.
Mas há outro tipo de exame que também salva: aquele que fazemos diante do espelho, quando decidimos nos olhar com mais carinho e presença.
Entre a maternidade, o trabalho e a correria do dia a dia, muitas mulheres acabam se deixando por último, inclusive eu mesma estive e tenho lutado para sair desse lugar. O batom por vezes fica parado na bolsa ou na penteadeira, o cabelo vai “como der” e o espelho vira quase um estranho ou aquele que evitamos.
A verdade é que cuidar de si é também uma forma de prevenção — contra o cansaço, a culpa e o esquecimento de quem somos.
Um olhar que acolhe
Como consultora de automaquiagem visagista (e futura consultora de imagem), acredito que o espelho pode ser um reencontro.
Antes de qualquer maquiagem, vem o autoconhecimento.
A cor do batom, o corte de cabelo e até o acessório que escolhemos falam sobre o que sentimos e queremos comunicar ao mundo.
olha com gentileza, descobre o que o tempo não apaga — apenas transforma.
As cores também falam
A psicologia das cores mostra que cada tom carrega uma mensagem e uma energia. Separei alguns para você se inspirar.
| Cor | Significado | Quando usar |
|---|---|---|
| 🌸 Rosa | Amor, empatia e acolhimento | Quando quiser se reconectar com a ternura e a autocompaixão. |
| 💛 Amarelo | Alegria e vitalidade | Em dias de desânimo ou para trazer leveza. |
| 💚 Verde | Esperança e equilíbrio | Quando buscar recomeços e estabilidade. |
| 💙 Azul | Calma e serenidade | Em dias de tensão ou ansiedade. |
| ❤️ Vermelho | Coragem e paixão | Quando quiser se sentir forte e confiante. |
Vestir uma cor, escolher um batom ou um acessório é mais do que estética — é expressão emocional.
Usar cores com intenção é alinhar o que você sente com o que você mostra.
O autoexame que começa no espelho
Neste Outubro Rosa, além do toque físico, pratique também o autoexame da alma.
Pergunte-se: o que deixei de lado em mim? o que quero florescer de novo? 💗 O espelho pode mostrar mais
Não se trata de buscar perfeição, mas de reconquistar presença.
O autocuidado é um lembrete de que o seu corpo e a sua história merecem respeito.
Comece devagar, do seu jeito.
Olhe-se com carinho, abrace suas marcas, use suas cores. Não tenha medo de ser vista, sabe?
Toda mulher merece se ver bonita, inteira e confiante, com o tipo de beleza que nasce de dentro e até com suas marcas da vida…
Um abraço, Bia
